夏天时候该如何防晒呢？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 夏天妹子们都会担心被晒黑，又是天气炎热甚至会被晒伤，我们怎么能够容忍白皙的皮肤被晒黑呢？现在我就用我们生活中平常的一些食材等教大家一些防晒的小方法。

步骤/方法

黄瓜面膜。将黄瓜打成泥，用量大概是小半杯；再加上四分之一个柠檬打成汁；一定量的绿豆粉。绿豆粉是用来塑形的。做成面膜即可。可以淡化色斑和黄褐斑。

玫瑰花巨化防晒美白茶。玫瑰花可以柔肝醒胃，菊花可以散风清热。用7-8朵玫瑰花，5-6朵菊花冲泡，带茶饮。可以淡化色斑和黄褐斑。

人参外用。可以增白，抗衰老，增强真皮纤维弹性，抵抗自由基。生晒参5-6克。打成粗粉煮水30分钟所有，用煮的水在擦洗皮肤，就可以起到很好的美容护肤作用，或者用面膜纸敷。