宝宝平时不宜常吃的食物都有哪些？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

皮蛋，爆米花：这类食物含铅量比较高，这些食物在加工过程中金属管道中的铅会气化，食物中含量铅量过高，对损伤大脑，影响宝宝的智力发育。

油条：一般油条在制作中经常添加明矾，明矾的成分中含铝。如果说宝宝摄入了过多的铝的话，会导致记忆力下降，思维也会变得迟钝，平时做饭的话，最好也使用铁锅。

菠菜：菠菜含有大量的草酸，会跟食物中的钙结合，从而被排出体外，而宝宝发育正是大量需要钙的时候，如果经常大量的吃这种食物，就会引起钙缺乏，容易出现出牙迟，鸡胸等缺钙症状。