可以抗癌又对皮肤好的几种水果-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一个就是苹果，苹果里面是有很多的蛋白质，维生素和胡萝卜素等等之类的，对人的身体很好的，特别是这里的维生素，可以很好的起到抗氧化的作用，对你的皮肤很好的，还可以很好的帮助你控制癌症细胞的。

第二个葡萄，葡萄里面有很多的维生素，矿物质或者是类黄酮之类的营养的东西。这些是对你的身体很有帮助的营养，多吃的话，不仅可以很好的帮助你抗衰老，对你的皮肤很好，还可以很好的帮助你抗癌的，癌症的人是可以多吃葡萄的。

第三个就算是番茄汁。番茄里面是有很多的维生素的，多吃番茄的话是可以很好的帮助你的皮肤，可以抗衰老的，还可以很好的帮助你预防疾病的，可以帮助你预防癌症。如果把番茄弄成汁的话，吸收的效果是会更加好的。