孕期饮食有哪些禁忌。-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

怀孕不能吃的食物有花椒、五香粉、八角，这些东西会让孕妇便秘，相信很多怀孕期间的孕妇都有便秘，便秘会压迫到胎儿。甚至会让孕妇早产，那么这些东西要注意啦。还有糖不能多吃，多吃糖会出现宝宝畸形的概率。或者引起妈妈孕期糖尿病或者毒血症哦。

孕期不要去超市买哪些含有添加剂罐头，这也是容易造成胎儿畸形的食品。平时炒菜的时候少放点味精。吃多了味精会影响胎儿神经系统的发育还会失去大量的锌。

孕期半生半熟的东西要少吃哦，像生鱼片、没有煮熟的寿司等等，要吃也要等它煮熟了再去食用，不然会伤害宝宝的。