夏季坐月子注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的妈妈来说，是恢复身体至关重要的时刻。下面跟大家分享一下我姐姐坐月子的一些经验。我姐姐是7月份分娩的正好迎来夏季，产后护理尤其重要。

步骤/方法

首先呢，产后检查是必须的。不要觉得家里面有老人是很有经验的，有些问题是肉眼看不到的，发病初期身体也不一定能够感觉到，所以产后40天左右一定要去医院做检查。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。

众所周知，坐月子期间是不能够吹风着凉的，但是由于夏季天气炎热，家里空调一般都会开放，所以这时候坐月子的妈妈一定要特别注意了，不要再代友空调的房间内坐月子，如果觉得实在闷热，可以开放客厅里的空调以降低卧室的温度，另外，卧室要保持通风，但不要被风吹倒头部位置。

坐月子期间的个人卫生问题。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁，另外洗澡以淋浴为宜。特别强调的事坐月子要尤其注重保持会阴部清洁和干燥。