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怎么预防呼吸道感染呢?
发布于 2022-03-08 来源:复禾健康
概述
我的同事前几天生病住院了,听说还做了手术,后来因为伤口处理不当,再加上没有得到很好的照顾,所以得了呼吸道感染,现在连吃东西都很麻烦。所以我想和大家分享一下如何
预防呼吸道感染
的经验。
步骤/方法
01
预防孩子得这个病。就要从根本上提高孩子的抵抗能力,增强免疫力。这个可以通过加强身体的锻炼和补充有营养的食物。对于孩子哺乳期的孩子,母乳就是最好的营养,因为母乳中有很多抗体,可以抵抗疾病。
02
学校里会有广播体操,会有体育课,这些都是为了增强孩子的抵抗能力而设定的。但是光光是这些是不够的,所以在自己的空余时间我们还要抽出一定的时间来锻炼身体,很多人天天工作没时间锻炼,这是不对的。
03
经常开窗开门,多多通风,保持空气的流通和新鲜。很多病都是通过空气的传播的,所以要经常使空气流通才可以啊。或者多多去植被多的地方玩玩,外面的空气才是最好的,特别是在有植物的地方。
注意事项
孩子比较容易得这个病,所以要给孩子吃母乳,这是对孩子最好的有营养的食物,因为母乳中有很多营养和抗体。另外要多加锻炼,这是很必要的。无论什么病只要有强健的体魄,都不会染上疾病的。
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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