如何才能预防腹痛-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

注意个人卫生，不要吃一些不干净的食物，不要次一些死猪肉，去超市卖肉的时候要挑选一些有卫生认证的。不要吃一些过期的食物，不要认为扔掉可惜就继续食用。霉变的食物要扔掉。

经常锻炼身体，争强体质。尤其夏天的时候，不要因为贪凉喝一些冷饮。不要吃一些辛辣刺激的食物。那样很容易引起腹痛。不要乱使用药物，有些药物会导致，呕吐和腹痛。

腹痛的食物不要吃一些固食，也不要喝牛奶。每天要多喝水，要喝经过煮沸的水。腹痛严重的时候要立即去医院检查，有很多病都可以引起腹痛。