三大美容养颜法宝-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 爱美是女人的天性，然而昂贵的化妆品不仅让我们望而却步，而且有些还是夸大成分没有什么具体的功效，小编认为女人内调才是最重要的，说道内调大家想到的肯定是中药成分了，下面我就要为大家介绍一下民间养颜美容的法宝了

步骤/方法

一“通经化瘀”——藏红花藏红花有着舒经活络，凉血解毒，消肿止痛，的功效，小编自己也在服用藏红花，半年之久，坚持服用能让我情绪平缓，也提高了免疫能力喔。给大家支一个招：大家可以去超市买散装的或者在网上购买现成的藏红花加杯开水冲泡，待好之后，滤过多余的渣子，等待水稍微变温以后在加入蜂蜜，（因为水温太高破坏蜂蜜的营养物质）不仅味道好，而且养颜，长时间坚持服用，全身都很舒畅，提高免疫能力，再也不用生病啦

二薏仁薏仁既是常用中药．又是常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。同时，据统计，薏米还有抗癌的功效喔~抗癌率竟高达百分之三十五。小编给大家支个招，薏仁加赤小豆加黑米可以减肥美容而且肠道不好的朋友这招非常使用呢，将薏仁、赤小豆、黑米以1比1比2的比例用小火煮一个小时然后一天吃一顿，21天以后保证肠道健康而且融贯换发。小编曾肠胃严重失调没有办法用了这个方法，效果显著，第15天的时候，就很规律的排便了喔，早起就是，还是很健康不费力的那种。

三芦荟芦荟是我们常见的护肤品中的本草精华，它质地清爽舒润，温和不刺激，含有芦荟多糖和维生素，有美白，祛痘，消除粉刺，同时对恢复皮肤弹性，消除皱纹有神奇功效。小编给大家支个招：将新鲜的芦荟挤成汁，然后直接涂抹在脸上，有非常好的消肿祛痘的功效喔，小编晚上洗完脸都会直接抹上芦荟汁，第二天脸都滑滑嫩嫩的呢，同时晚上起痘痘时，将脸洗干净，什么都不要涂抹，直接抹上芦荟汁，第二天就会发现痘痘下去了，而且不油腻，另外有蚊虫叮咬痛痒难挡时抹上就会有止痒奇效喔！