什么环境适合坐月子-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 炎炎夏日坐月子肯定是一件很麻烦的事，但是也没有办法，婆婆是过来人，教了很多办法给我，还特地教我在什么环境下才适合坐月子，婆婆一直都照顾我，出月之后我胖了好多，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法

夏天坐月子的话一定要保持室内的温度不能过高，但是也不能过低，一般在25度左右就可以，房间里要经常通风换气，为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里。

夏天坐月子的时候也要注意湿度，最好就是买个湿度计，这样的话就能看到湿度是多少，当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能，一定要使室内湿度保持在55％左右最合适。

夏天坐月子的时候最好就是在生完宝宝半个月之后才好洗头，但是洗完头后，不要使用吹风机，即使是热风也不可以，最好的方法就是自然风干。