鼻炎的预防方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 大学同学的鼻炎一直困扰他，尤其是冬天，鼻涕不断，经过询问才知道他是有一次感冒引起的，对于这我们就有些紧张，才不要每天都与鼻涕打交道，后来我们就去咨询了医生怎样预防鼻炎挺有效的，下面给大家分一下经验：

步骤/方法

医生建议我们减少室内外的温差。夏天凉爽，冬天温暖是我们每个人，都希望的。但是这会导致，室内外温差加大。

注意身体保暖。注意，睡觉房间的温度，要适中，宁可偏热，不可太冷。

医生说最好多运动,运动增强抵抗力。避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，及夏天午后才可游泳。

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