食用香蕉时的几大注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一：空腹不宜食用香蕉。香蕉中含有大量的香蕉素，人如果空腹食用香蕉会使得人产生一种很饱的感觉，进而导致人厌食，因此小孩子一定要注意饭前不能吃香蕉。

第二：不熟的香蕉不能吃。很多人都知道香蕉是有通便的效果的，但事实上并不是所以香蕉都如此的，人如果食用了没有熟透的香蕉反而会使得人出现便秘的现象。

第三：香蕉不不宜冷藏。香蕉是属于热带水果，如果将香蕉冷藏将会使得香蕉变黑，难以食用，因为冷藏后香蕉的内部会被低温冻坏，因此爱吃香蕉的人要注意了，不要将香蕉冷藏。