孕妇开胃吃什么好-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 家中有过孕妇的人士就知道，很多孕妇在怀孕期间都会有食欲不振的现象出现，孕妇的健康关系到宝宝的健康，所以今天我就为大家介绍一下孕妇开胃可以吃的几种食物。

步骤/方法

第一：山楂。山楂是一种非常适合孕妇食用的小零食，因为山楂味道酸甜，是孕妇喜爱的味道，而且山楂具有很好的开胃效果，对与孕妇不爱吃东西的症状具有很好的治疗效果。

第二：土豆。很多孕妇食欲不振都是因为在妊娠期间经常呕吐引起的，而土豆则有治疗这种妊娠呕吐的效果，因此对于孕妇不爱吃东西的症状很有帮助。

第三：蜂蜜水。蜂蜜水具有很好的养胃效果，同时也是预防妊娠呕吐的良品，孕妇每天和一点蜂蜜水可以很有效的保持其食欲。