宝宝吃苹果的好处-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

可以补锌，增加宝宝食欲。好多宝宝到一生日左右都会挑食，不爱吃饭，这是因为宝宝缺锌了，可以每天给宝宝吃一个苹果，既可以给宝宝补锌，又可以增强宝宝的记忆力。

可以帮助宝宝调理肠胃，宝宝肠胃功能还没发育好呢，多吃苹果可以预防宝宝便秘，因为苹果中含有纤维物质，另外如果宝宝腹泻了也可以蒸一个苹果，挖苹果泥给宝宝吃，对于治疗宝宝腹泻很有帮助。

还可以润肺，宝宝如果护理不当，就很容易感染疾病，有时候咳嗽老不好，喝梨汁宝宝又会拉肚子，这是不妨给宝宝榨一些苹果汁喝，喝几天宝宝就会不咳了。