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小孩子夜间磨牙怎么办
发布于 2022-03-08 来源:复禾健康
概述
一些孩子在夜间总会
磨牙
,有时候将牙磨得咯吱咯吱的响,有的妈妈担心会是缺钙,所以想买些钙片给补补试试。我不太赞同妈妈们这种盲目补钙的形为,其实引起孩子夜间磨牙的情况有好种,还是要对症下药的好。
步骤/方法
01
肚子有虫会引起孩子夜间睡觉磨牙。如果肚子有虫的话,应及时吃打虫药,如肠虫清、甲苯咪唑打虫药驱虫,最好到医院去开点,用量要听医嘱。
02
小孩子白天过度疲劳或情绪紧张、激动等精神因素也是引起夜间磨牙的原因。家长睡前别让孩子做激烈运动,及看些情节刺激的动画片及书籍,睡前给孩子洗个热水澡,放些轻缓的音乐,改善孩子的睡眠环境。
03
消化不好也会引起夜间磨牙的现象。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,消化系统睡前未能停止工作,也会睡觉是出现磨牙现象。睡前不应让孩子吃太多的东西,餐后不应立即入睡,最好让孩子有时间消化一下。
注意事项
夜间磨牙长期下去会对身体带来不好的影响,希望家长不要忽视。引起睡觉时磨牙的原因有很多,希望各位爸爸妈妈,要多观察,找出夜间磨牙的原因对症治疗。
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