痛风患者应该怎样调节饮食？

发布于 2022-03-03 来源：复禾健康

概述: 痛风是一种尿酸代谢异常所引起的全身疾病，想当然我们就知道从哪个方面去调节饮食了。那我就说说痛风患者该如何调节饮食吧！

步骤/方法

01

一定要把酒给戒掉，因为酒能增加血中的乳酸浓度，乳酸排泄时与尿酸的排出相竞争，可减少尿酸的排泄。

02

多吃一些含维生素B的食物，要选择碱性食物，少吃酸性食物，因为尿酸在碱性环境中容易溶解，容易将其排出体外。

03

要多喝水，因为多喝水可以避免尿中的尿酸浓度过高而沉积下来，形成肾结石

注意事项: 对于自己发现这种疾病，要积极配合医师治疗，同时要有一个良好的心态。

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