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颈椎病夏季高发的原因是什么
发布于 2022-03-03 来源:复禾健康
概述
颈椎病
是第一大骨科疾病,其在夏季比较高发。颈椎病在夏季高发的原因有很多,其中比较常见的有姿势的不对,这里包括坐姿跟午睡时的睡姿。
步骤/方法
01
夏季气温比较高,在长时间久坐的过程中人们或多或少都会出现一些不正确的坐姿,有些人甚至趴着上班,这样不仅影响不好,工作效率不高,还会给我们的颈椎带来负担。注意坐姿的同时,我们要避免长时间一个动作工作。
02
夏季气温比较高,很多人都会在吃完饭后小睡一会,办公室由于不能正常睡觉,很多人都会趴着睡觉。大多数情况下椅子和桌子的高度不合理,如果自己身高过高或者过低,都会在趴着睡觉的过程中伤害颈椎。
注意事项
现在很多办公室都有空调,不在办公室注意保暖,也很容易使我们患上颈椎病。
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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