轻轻松松，感冒没了-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

每日早晚用盐水漱口,餐后也应注意用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，这样能去除身体的寒气，使阴寒散去。

这里，小编还有一妙招，就是可乐姜汤，可乐煮姜鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果很好哦。

除此之外，还有一种最简单最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。