产后湿热怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

产褥期的妇女，由于脏腑机能本虚，脾气未复，而失于健运，如饮食失节、感受湿热等均可引起体内湿热。

通常产后大量饮用大补的东西，比如鸡，鸭，猪脚等。多脂肪的东西，常可引起机体湿热症状，建议用薏米汤、红小豆茯苓汤等去体内湿热之气。这期间注意不要吃过于刺激的食物，以免加重情况

虽然月子里，要注意不要受风，但一定要保持室内的空气质量，要不然会给细菌滋生带来很大的便利，注意着短时间内，要放松心态，多看看宝宝，因为只有宝宝健康成长，才是你战胜病魔的力量