月子里受风怎么办？

发布于 2022-03-03 来源：复禾健康

概述: 我是在老家做的月子，因为是天冷的冬天，不慎受风了，就是人们常说的产后风，后被总是凉凉的，那么该怎么避免月子受风呢?

步骤/方法

01

坐月子时不论是夏天还是冬天都要多穿一些，不要站在窗口，门口处，易受风。最好不要在月子里常洗头，洗的话要及时吹干。

02

月子期间产妇不能只呆在一个屋里，室内要常常通风保持空气清新，通风时先转移到另外的房间，使室内温度湿度适中。

03

月子期间出汗很多，晚上热的话，可以盖个薄一点的被子，但不能不盖被子，更不能睡到半夜蹬被子，这最易风寒侵入体内了。

注意事项: 产妇要多喝红糖姜水预防风寒。

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