夏季如果腹泻了该吃点什么好呢？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 今年夏天太热了，别说孩子，连大人都受不了，孩子不知道是不是吃多了冷饮，还是因为天气原因，这几天一直在拉肚子，吃了一些止泻药，但是也没有多大的用处，怎么办呢？吃什么比较好？

步骤/方法

对于夏季拉肚子的患者，建议可以食用一些新鲜的水果，有些水果对于腹泻有一定的辅助作用。但是并不是每一种水果都可以吃的，比如说西瓜，香蕉等，尽量少吃，你可以多吃一点苹果。

还可以多吃点粥，在粥里放点盐，那么对于腹泻的止泻效果是比较好的，很多家长喜欢给孩子的食物中加点肉松什么的，但是肉松是不利于消化的，因此如果您的孩子患有腹泻，必须停止肉松的使用。

面食对于腹泻也有很好的缓解效果。面食相对而言是比较容易消化的。因此比较适合腹泻的患者服用，并且营养也比较充足，容易消化，因此对于拉肚子的人而言，面食是一个非常好的选择。