预防病毒性肺炎的方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 最近自己不知道自己是怎么回事了，我一直都在咳嗽，有时候咳嗽还咳了好一阵子，有时候甚至还会有血咳出，难过的要死，去医院一检查，哪知道竟然被查出说患有病毒性肺炎，很着急。

步骤/方法

首先如果是患有病毒性肺炎的话，建议大蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，所以建议大家可以多吃点蛋白质的食物，比如鸡蛋什么的。这样子我们就能提高自己的抵抗力了。

其次建议大家要多吃富含微量元素的食物。在我们身体中，微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力，身体状况会变的很差。要多吃点水果什么的比较好。

最后建议大家要要多吃富含维生素的食物。体内维生素含量是否充足，可以增强我们的体抗力，这样子就不能经常得病啦。