概述
外出游玩多多少少都会有一些不可避免的伤害，比如跌伤，跌伤后会有很多的忌讳与注意，今天我们就来看看跌伤后应该做注意些什么跌伤后应该注意什么
步骤/方法
    01
    状况重的话，首先去医院看看骨头有没有事，没有的话回到家里前一个星期必须卧床不能起来，不能碰水，去厕所的话要由人搀扶，饮食尽量清淡，不能喝酒。卧床期间多喝骨头汤，硬壳的海鲜等补钙的东西。
    02
    比较轻的话先用红花油揉搓跌伤面，要轻轻的，然后卧床一道两天，去药店磨田七粉配洋参粉来吃，田七对治疗跌打损伤有很好的效果
    03
    伤后的几天最后不要过多的行走，一定不能干重活，比如抬箱子，搬东西等，最好静修到痊愈为止
注意事项
伤后1到两天疼痛是正常的，可如果第三天还没有好转的话不要推迟，请立即就医
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