夏天怎么样预防中暑？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

首先来说夏季预防中暑不妨熬些绿豆来喝，这个是不错的选择呢？当作平时的开水来喝，有很好解暑作用，如果出汗过多建议喝点淡盐水，这都是一些既简单又实惠的方法，大家不妨尝试下。

其次就是平时天气很热的时候建议喝点藿香正气水，提前预防中暑，一旦发生就需要还几天才能好，真的是很痛苦的事情啊，所以在生活中应该提前预防。

最后就是建议多喝一些降火的草药，也可以喝一些清茶，杭白菊，都有很好的降暑作用，大家可以试一下.效果不错哦，既消火又降暑多好呀。