治疗耳鸣需要注意什么-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 有很长时间了就觉得自己的耳边嗡嗡嗡的，觉得很烦躁，尤其晚上的时候这种声音更为清晰，我和儿子说了以后，儿子请假回来领我去医院做了检查，医生说是耳鸣，平时日常生活中要注意一些。

步骤/方法

第一、远离噪声，慎用药物。还要注意远离噪声，因为噪声可以加重病情。暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。

第二，患者应该注意自己的，一些不良习惯，并且加以克服。咖啡因和酒精常常可使，耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细细胞又是一种，对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细细胞造成损害，因此要注意改变不良习惯。

第三，情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者，出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪、心理状态可减轻或缓解耳鸣。