肾结石患者饮食要注意什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 随着人们生活条件、环境等各种因素的改变，越来越多的疾病也随之产生，肾结石，作为一项人体疾病来说，可能很多人都还是不太了解，为了让更多人能够加以重视，加深对肾结石的了解，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法

患有肾结石的患者，一定不要吃草酸盐含量较高的食物，因为有大部分患者都是由于这类食物摄入过多才得病的，像甜菜、芹菜、香菜、菠菜、草莓、巧克力、葡萄、青椒等，这些都是属于草酸盐含量较高的，要尽量避免少吃。

平常可以多吃西瓜，因为西瓜味道清甜，是比较天然的利尿剂，经常吃的话，不但满足的自己的食欲，而且还能给内部器官做一下清洗工作，让体内的垃圾都洗净，缓解肾结石的症状。

要注意蛋白质的摄入也不要过量，因为肾结石和体内蛋白质过多也是存在一定关系的，所以我们日常的饮食中药注意适量，像肉类、干酪、鸡肉、鱼肉或是猪蹄等等，这些蛋白质的含量都比较高，每天摄入150克为宜。