豆腐的一些保健功效

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 白白嫩嫩的豆腐受很多的人的喜爱，无论是红烧清炒还是豆腐脑都十分美味，但是大家都知道豆腐除了好吃之外还有哪些养生的常识呢

步骤/方法

01

治感冒。用蒸好的豆腐加一点白糖，在睡觉前服用，对感冒的治疗有比较好的疗效，同时再配合开水的饮用效果会更佳

02

调经活血。取豆腐两块，150克羊肉，25克生姜，加一点盐然后进行煮食，对于体脾胃虚寒、月经不调的女生有很好的疗效

03

缓解哮喘。用一斤豆腐，2两白糖，1杯萝卜汁，混合煮开，每日分两次吃，支气管哮喘的病人可以持续服用查看效果

04

解救消肿。现代社会酒精中毒、饮酒过度导致全身红肿的事情屡见不鲜，可将热豆腐切成薄片，贴满全身，待豆腐冷却过后再进行更换，直至体温下降

注意事项: 豆腐在这些奇妙的功效中只起了一个辅助的作用，并不能说起主要的作用，所以大家在面对这些疾病的时候一定要及时就医，才能使我们的身体更快的恢复

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