如何预防儿童感冒?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在季节交替的时候，也是宝宝最容易感冒的时候，虽说感冒不是什么大病，但是如果护理不当，感冒反反复复的发作，不仅孩子们苦不堪言，我们这些父母也会烦恼不已的，甚至如果一不留神的话，宝宝还有可能会患上气管炎和肺炎等疾病哦。

步骤/方法

一定要注意锻炼，平时很少参加户外活动的宝宝，缺少锻炼性所以身体状况往往比较差，所以平时妈妈们多多带宝宝积极参加户外活动是很有必要性的哦。另外缺乏营养也是个不可忽视的大问题哦，比如宝宝对微量元素的缺乏，缺铁缺锌都会直接影响到宝宝的抵抗力哦。

空气也是很主要的，平时多打开窗户通风换气的同时还得尽量让家里人不要在家中抽烟，往往宝宝所受的危害是最大的，所谓病从口入，一定要让宝宝口腔卫生做好，保证一定得清洁。所以一定要培养宝宝们从小养成饭前，便后洗手的好习惯哦。

季节交替的时候，温差比较大，时冷时热的，会让宝宝们极度不适应的。所以要做好保暖工作哦。但是也不要给孩子穿的过多，这样只会让孩子失去对气候适应的变化能力而已，另外吃好早餐也是尤其重要的，因为这样可以使孩子体内产生出足够的热量，增加宝宝的抵抗力和防寒能力哦。