如何治疗耳鸣？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我因为有耳茧的原因，经常会感到耳朵嗡嗡响，所以我会选一些自己喜欢的、比较舒缓的音乐，每天听3次，每次40-60分钟，音量要是能听到自己的耳鸣声音，又能听到音乐的声音。

步骤/方法

一般老年人因为肾虚耳鸣的较多，老年人可以每天吃几个核桃或者食用乌鸡膏粥：用乌鸡50g、粳米150g、加水做成粥。

因为脾虚而导致的耳鸣可以经常食用柿枣饼：柿饼30g、红枣30g、山萸肉10g、面粉100g制作成柿饼。莲实粥：将莲子研磨成碎末，每次取莲子粉15g、加入糯米30g，煎煮服用。

食疗是一部分，经常做做自我按摩，也可以治疗耳鸣，而自我按摩，我无法教大家，我对于穴道这些不太熟悉，如果大家想学会按摩，可以专门去按摩院学习。