人流术后的自我保护措施-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

人流术后必须休息10到14天。术后的2天最好绝对卧床休息，半个月内禁止葱蒜重体力劳动和下水劳动，避免受寒导致感冒或发烧。建议戴手套或使用温水或热水做一些轻体力的家务活。

要注意保持外阴的清洁和卫生，1个月内禁止盆浴，绝对禁止同房，可以适当口服一些消炎，活血化瘀，暖宫类的药物，多喝一些红枣汤，乌鸡汤或红糖水等。

术后只要月经恢复就可恢复同房，但要做好避孕措施，半年内防止重复流产。若要怀孕最好间隔半年或1年以上。要多吃营养价值高的食物。如鱼，鸡等。