人工流产后如何快速恢复？-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 人工流产虽然是一个比较安全且小型的一个手术，但他对女人身体各方面伤害都是很大的，如果手术后再不好好休息会导致很多的妇科疾病，有些小姑娘并不知道人流后该怎么照顾自己，这样调养更佳：

步骤/方法

一般呢，人工流产后需要至少卧床半个月到一个月之间，因为术后阴道会少量的出血，如果不注意，会影响到以后的正常生育。

一个月之内切忌不能有性生活，最好也不要洗头以免着凉，不能盆浴，要注意阴部卫生，休息期间要适当运动，这样会更有利于子宫内的积血排出体外，对身体也会更好。

按时服用医生开的药，收缩子宫的和消炎药，益母草之类的。当然也要注意营养搭配，保证每天的营养均衡，可以多吃些新鲜的蔬菜，水果，肉类，牛奶，鸡蛋，不要吃生冷过辣的食物来刺激子宫。