夏天要如何预防鼻炎？

发布于 2022-03-02 来源：复禾健康

概述: 我从小就有鼻炎，夏天开空调常都会觉得呼吸困难，鼻音很重，闻到香味我都会一直打喷嚏，夏天我们该如何预防鼻炎？

步骤/方法

01

夏天不要长时间的呆在过冷的空调房里，进出空调房要防止冷热交替剧烈会引起感冒。很容易诱发鼻炎。

02

鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，预防带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

03

炎热的夏天不要为了一时的爽，而一口气喝下很冰的饮料，这样会给鼻炎有可乘之机。因此要注意食用方法，且不宜过量食用。

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