孕妇上班注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 有好些女性在怀孕后，还是会选择上班的。那么对于怀孕的女性来讲，如果上班的话，你要注意些什么东西呢。好的。如果你想让你的怀孕过程顺利的话，就来看看吧，对你应该有用的。

步骤/方法

对于怀孕的女性来讲，记得，在办公室里要备一些零食，当你饿了的时候，就可以拿出来吃一点，怀孕后，最好不要让自己饿着，否则没有营养物质给胎儿，会造成胎儿营养的缺失的。当然，水果也要备一些。

怀孕的女性最好不要再选择穿职业装了，否则那样的话，太拘束，拘紧，会让你的腹部不太好受。所以，在这种情况下，选择宽松的衣服是最好的选择，可以把你的具体的情况告诉领导，让他对你宽容一些。记得，不能穿高跟鞋哦。

怀孕了的女性，也要记得，不能经常时间地坐在电脑前，尽量坐一会儿，就站起来运动一下或者是离开电脑一会儿，这样可以避免辐射对胎儿的伤害。还有，中午的时候，一定要记得，找一个舒服的地方好好闭眼休息。