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坐月子的禁忌！
发布于 2022-03-03 来源：复禾健康
概述
很多孕妇美眉们刚生好孩子，就以为万事大吉了，其实不是，坐月子也是关键。不注重坐月子，以后有的苦头可以吃，各位妈妈们要知道坐月子的禁忌哦！
步骤/方法
01
首先不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带，为什么要绑腹带呢？因为 子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。 只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的
02
其次坐月子的妈妈们不要哭，对眼睛非常不好，以后容易情不自禁的流泪，会很难受，不过实在熬不住要看电视的话，也不要选那种容易跟着落泪的苦情戏，要好好地休养，才能保证一个好的身体。
03
最后坐月子的妈妈们要知道不是什么东西都是能吃的，特别是现在的夏天，不能吃冷的哦，不要因为一时的想吃，把自己的身体搞垮。坐月子时蔬菜、水果不能吃，吃了会很伤身体
注意事项
宝宝一哭就喂奶 其实，宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气；飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了。
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