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鼻炎患者应该养成哪些好习惯？
发布于 2022-03-02 来源：复禾健康
概述
我的一朋友前一段时间老是说
头痛
的厉害，就去医院
检查
，一下不要紧患上了
鼻炎
，他知道鼻炎是不好治疗的，现在也开始慢慢的吃药，吃药就会好一些，前天打电话问起我，平时生活中应该注意哪些细节？
步骤/方法
01
饮食要清淡易消化但富含营养的食物，应该多吃蔬菜、水果同时也要保持大便的通畅。
02
用热毛巾经常的对着鼻孔敷15分钟左右，早晨晚上各一次。应热水泡脚、洗澡等。
03
擤鼻时要轻捏一侧的鼻孔，轻轻的擤出对侧比较开的鼻腔里的脓鼻涕；或是在两侧鼻孔开放的情况下，将分泌物吸入咽部再吐出。
注意事项
擤鼻时一定不要过度的用力，以免伤害到自己的鼻子。
温馨提示：文章内容仅供参考，如果您有就诊需求，可以将病症信息提交给我们，以便我们能及时与您联系！
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