胃病患者要怎么养胃？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

胃病的患者在饭后不要马上去运动，先坐一会休息一下再去运动或者工作，比较适合的运动是慢步走，饭后不要马上就去读书看报或者工作。

如果是慢性胃病的话是不建议一吃药，先吃点药等到症状缓解了就可以去吃些中药调理胃部功能的药物，西药对急性的胃肠病效果很好，但是慢性病最好选择中药。

胃病的人要适当的吃些养胃的食物，木瓜是比较好的养胃食物，但是胃酸多的人不适合，生花生和牛奶也是不错的养胃食物，胃病的人不要吃些冰凉的食物，比如绿豆沙，冰镇的饮料。