患有哮喘的病人吃什么比较好点?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 哮喘病”是一种常见病，它表现为反复发作，经久不愈，是一种慢性病。有的哮喘病人从青少年起病，进入老年后仍然经常发作。因此治疗哮喘应注重平时的保养。

步骤/方法

哮喘患者宜忌食酒类、刺激性、油腻肥厚等食物。以免呼吸道受到进一步刺激从而导致症状加剧，更甚者会导致哮喘病情加重。

宜吃某些富含矿物质的食物。研究表明矿物质，如镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(主要存在于牛奶和乳制品中)，若常吃此类食品可有效预防哮喘过程中的惊厥。

哮喘的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者。因此哮喘病人在饮食方面宜清淡而富有营养。比如多食米面、蔬菜等富含营养而又清淡的食物。