酒后应该喝什么-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一个就是酸奶，酸奶是一种解酒秘方，因为酸奶中很多的成分是对你的胃很好的，酸奶可以保护你的胃黏膜，是延缓酒精吸收的。对喝了酒的你是很有帮助的，还有酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状是很有效果的。

第二个就是芹菜汁，芹菜中有很多的b族维生素，如果你喝酒后喝这个是对你的肠胃和身体很有帮助的，对你是很有帮助的，如果你不是很会喝酒的话，最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

第三个就是西瓜汁，西瓜汁是很好的解酒饮料，因为这里面是有很多的水分的，它能够加速酒精从尿液排出，使你很快的解酒，如果你饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪，不会让你发酒疯，对你是很有帮助的。