预防早产有什么方法-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 在怀孕之后的三个月是预防早产最重要的时间，很多的孕妇都会担心早产的现象，国灰早产儿的成活率不是很高，所以现在跟大家分享几种方法来预防早产的发生。

步骤/方法

如果我们是第一次怀孕的话，不要过度紧张和烦恼，也不要胡思乱想。紧张的情绪，很可能会引发早产的发生，所以我们在精神上一定要保持愉快，还要保持充足的睡眠。

在怀孕之后我们就不要长时间地站着了，也不要长时间地蹲着，因为这样我们的腹部就会受到压力，腹部如果出现了紧张感就很有可能会导致早产。所以我们一定不能长时间地站立和下蹲。

怀孕之后就尽量不要去人多的地方，很可能会被撞到或者是摔跤。这样就会对我们的腹部造成一定的影响，也很有可有会引发早产。