轻松甩掉鼻炎-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 专家研究表明：鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎会产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。这不仅影响患者的鼻子，还会影响患者的眼睛和睡眠质量、听力以及学习能力。

步骤/方法

盐水洗鼻治疗鼻炎：使用无碘盐或者专用洗鼻盐配制盐水，用棉签蘸上盐水清洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时须仰头或平躺身体，用食指和拇指按压鼻翼，并用力吸吮，使盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。可先用淡盐水洗而后逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。也可使用专业品牌的洗鼻盐、洗鼻器。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎就治好了。

大蒜治鼻炎：将大蒜瓣捣烂，挤压出蒜汁滴入两个鼻孔内各两滴，可能会刺激得很痛，再用手压几下鼻翼使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈

冷水治鼻炎：洗脸时用冷水代替热水，把脸盆装满冷水，用鼻子把冷水吸进鼻孔里，然后擤出来，再吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。刚开始的时候如果刺激性太强，可以逐渐降低水温来慢慢适应冷水。