小儿便秘怎么办？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

小儿便秘有很多原因，一般奶粉喂养的宝宝更容易便秘些。一般便秘时间是2-3天或者更长。发现宝宝便秘应该多给宝宝喝温水，多吃一些粗纤维的蔬菜帮助肠道蠕动，刺激排便。

除了给宝宝吃蔬菜以外也要经常给宝宝吃水果，列如香蕉，梨之类的水果，经常吃水果宝宝就不容易便秘了。

喝母乳的宝宝便秘的话，妈妈们一定要少吃辛辣的食物，多喝水，多吃清淡有营养的食物，这样宝宝就不容易便秘了。喝奶粉的宝宝可以在宝宝的奶粉中添加每伴，在辅食方面可以给宝宝多吃青菜，红薯。