感冒闭塞怎么办

发布于 2022-03-07 来源：复禾健康

概述: 这几天天气太热了，不幸热感冒了，刚开始流清鼻涕，吃阿莫西林都不管事，后来发展成浓黄鼻涕鼻塞，难受死了，最后迫不得已去医院打了几针现在好多了。

步骤/方法

01

去药房买1％麻黄素或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻子，擦鼻涕的时候用力不要过猛，轻轻擦，减轻鼻子的压力。

02

每天洗漱的时候注意清洗一下鼻子里的污秽物，保持鼻子内外部的畅通，这在一定程度上可以有效的预防鼻炎的发生。

03

多吃新鲜水果蔬菜，贝类坚果，全谷类豆类，葵花子、种子油等一系列对减轻鼻炎症状有好处的东西，补充体内所需要的维生素和能量。

注意事项: 日常饮食一定要清淡，如果症状加重，赶快去医院看医生。

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