治疗鼻炎的小技巧

发布于 2022-03-02 来源：复禾健康

概述: 鼻炎由发病的急缓和病程的长短，一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎。今天我跟大家分享一下治疗鼻炎的一些小技巧，以下是我的个人经验：

步骤/方法

01

用适量桃仁加水研磨取汁，放入粳米煮粥食用。此方有活血行气的功效，可以治疗慢性鼻炎。

02

用芝麻油滴3滴入两个鼻腔，每天3次，芝麻油有清热润燥，消肿的功效，可以治疗各种鼻炎。

03

做好预防鼻炎的措施，在流感期间到公共场所要戴口罩，以免感染病毒。

注意事项: 平时可以常用冷水洗脸或洗鼻子，以增强自身的抗寒能力。

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