概述
大家可能都只是知道萝卜有着很高的营养价值。可是却都不知道萝卜叶也有着不能让人小觑的功效，听我跟你说说。萝卜叶的好处跟功效
步骤/方法
    01
    萝卜叶可以保护我们的眼睛，对于治疗预防老花眼，近视眼等一系列眼科问题都很有效果。因为萝卜叶中钼的含量很高，可以帮助我们的眼睛不受到外界的伤害。
    02
    萝卜叶的植物纤维含量很多。这些植物粗纤维可以帮助我们加强肠胃动力。肠胃补充了这些膳食纤维，可以使我们肠道运动的更加好，有助于我们消化系统的正常运作。
    03
    萝卜叶含有大量的矿物质跟维生素C。其维生素A跟维生素B的含量也不错，多吃萝卜叶，对于美容养颜方面有着非常好的效果，可以预防过敏方面的皮肤问题。
注意事项
萝卜叶跟萝卜一样都是虚冷的食物。所以那些体质本身就比较柔弱，虚寒的人最好不要吃萝卜叶，至少不能吃太多，吃一点点就可以了。
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