咽喉炎注意事项-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 处于经常吸入粉尘的场合，比如工地或者教室，或者抽烟等都很容易引起咽喉炎。咽喉肿痛，什么都吃不下去，还老是咳嗽，非常难受。那么，得了咽喉炎应该注意什么呢？又该怎么办呢？

步骤/方法

首先需要注意的就是远离粉尘多的地方，多去公园等空气新鲜的地方，如果抽烟的话，最好能把烟戒了，至少要少抽一些。

远离辛辣食物，饮食清淡，多吃水果，可以吃龟苓膏还有银耳雪梨，蜂蜜雪梨来调养。尤其是雪梨润肺止咳，效果很好。

还有一个小偏方，就是西瓜皮蘸盐，睡觉前服用，第二天效果很明显，咽喉就没有那么疼。

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