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如何改善宝宝偏食
发布于 2022-03-10 来源:复禾健康
概述
很多小孩子,喜欢吃甜食和各种小零食,到了饭桌上,却对什么都不感兴趣。宝宝要是长期偏食,可能对宝宝的智力和身体发育造成影响。爸爸妈妈们不用着急,要在生活中给宝宝养成一个好的习惯,改变偏食。
步骤/方法
01
宝宝在饭桌上可能会出现吃的慢,好像宝宝的心思不在食物上,有时拿个小玩具在餐桌上摆弄。即使拿走,小家伙也玩手指头,一顿饭有时要吃上一两个小时。
02
虽说每次给宝宝换着花样做饭,可是宝宝好像还是没有兴趣。有时一个菜只是动两筷子就再也想吃了。要注意不要给宝宝在午间吃太多的零食。这会影响宝宝正餐的数量。
03
另外,有些家长事情忙,使得宝宝的饮食也不定时,每天的三餐时间最好稳定,不要超过半个小时。而且家长不要只想着给宝宝吃肉,要合理的搭配上各种蔬菜,这样才能全面的给宝宝补充营养。
注意事项
要是宝宝偏食,可能会使宝宝身体抵抗力变差,这时宝宝就比较容易生病,摄入营养不全面也会让宝宝有同样的问题出现。
温馨提示:文章内容仅供参考,如果您有就诊需求,可以将病症信息提交给我们,以便我们能及时与您联系!
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