金秋吃橘子应该注意什么？-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

第一就是不可以吃太多，橘子虽然含有的维生素是比较多的，但是一般一天吃一到两个就可以了，如果吃的太多的话，过量摄入维生素C的话，我们人体的草酸会增多，会容易引起尿结石的。

第二就是不可以和牛奶一起吃，因为牛奶含有的蛋白质是很容易和与橘子中的果酸发生反应的，进一步会出现凝固成块，不仅影响我们的消化吸收，还会引起腹胀或者是腹泻的情况。

第三就是吃药后不可以吃橘子了，因为橘子含有丰富的果酸和维生素C，而我们吃的药也是一些化学物质，所以会与果酸发生反应，影响药性的。