不要让你的宝宝吃甜食，对身体不好-健康经验分享-复禾疾病百科

步骤/方法

据有关报告声称，孩子一天需要的糖摄入量只需要120克而已，但现在孩子的随便一个甜食都会超过这个量，可怕的是孩子一天不会就吃这么一个零食，所以对孩子的身体很不好，专家声称儿童的糖摄入量应该不要超过100卡路里。

吃糖越多的儿童生病的概率也会越高，就比如说是以前是老年人才会得的糖尿病也会出现在孩子的身上，这都是由于现在儿童喝的饮料太多了，饮料里面的糖类物质也是非常多的。

吃糖越多的儿童发胖的几率也是会越大的，现在的儿童发胖的人数是程直线上升的，者大多是都是由于糖的摄入量太多而导致的。