概述
从去年开始就和老公一直在备孕,终于在今年年初的时候怀上了,家里人都挺高兴的,把我当皇后一样的待着。也不知道是不是太受呵护的原因,我总是觉得自己的身体抵抗力不是很好,怀孕快半年了,已经感冒几次了,还好有家人这里强大的后盾,帮助我度过了这些困扰。孕妇感冒那些事
步骤/方法
    01
    在感冒初期,情况不严重之时,我们可以多喝喝萝卜白菜汤,有较好的效果,在平时的饮食中,喝一些清淡的粥,这样不仅促进洗手,还能够清理肠胃。对于伴有咳嗽症状的孕妇,可以吃一些冰糖炖梨、川贝炖梨等食物都有助于孕妇尽快的远离感冒的困扰。
    02
    因为不能吃药的关系,如果体温有升高,我们应该及时控制体温。可以湿毛巾冷敷,这些都能够很好的控制体温。感冒期间可以煮些鸡汤来喝,这对于感冒很有好处,这可以减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,长期喝鸡汤,还能够增强免疫力。
注意事项
孕妇不同于普通人群,一旦感冒,要注意清淡饮食,特别是如果孕妇伴有发热症状,要注意多吃新鲜的、清淡的、易消化的食物;要注意少吃油腻的、辛辣的食物,这些食物不利于感冒症状的恢复,不利于退烧;要多吃容易发汗的食物,提高人体的抵抗力及免疫力,对于孕妇缓解感冒症状也有不错的效果
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