小儿厌食症怎么办?-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 我家小孩最近这段时间总是到吃饭时间就不想吃饭，而且严重的时候看到饭菜就反胃。我也不知道他怎么了，后来去看医生，医生说是厌食症。那么小儿厌食症怎么办呢?

步骤/方法

平时要给孩子养成良好的饮食习惯，按时吃饭，少吃零食，可适当吃些点心和水果；少吃油炸，太多油腻和生冷的食物，以免增加胃肠的负担，影响食欲；要让孩子保持轻松愉快的进食情绪；如果吃的太饱，可吃点助消化药，也可以一、二顿少吃或不吃，等孩子饿了，胃肠畅通之后，再恢复正常用膳。

现在的孩子都看的比较娇贵，也不怎么重视户外活动，其实适当的户外活动，不仅能强身健体，也能增加孩子活动量，促进肠胃蠕动，运动后容易饿，这样就可以增加孩子食欲了。而且也可以给孩子创造一个安静的进食环境，可以根据孩子喜欢选择他们喜欢的地方。吃饭时父母要督促孩子好好吃饭，千万不要养成边玩边吃的习惯，这样会分散孩子注意力，孩子当然没胃口吃饭了。