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日常中如何预防膀胱炎？
发布于 2022-03-03 来源：复禾健康
概述
膀胱炎
你听说过吗，它是一种很常见的疾病，所以我们要想避免我们的身体不受到伤害，就要在日常生活中做好预防，那么如何预防呢？
步骤/方法
01
每天清洗外阴是必不可少的，清洗的时候要先洗阴道，再洗尿道，最后洗肛门，由前向后，勤换洗内裤，但是洗澡的时候不要用带有香味的沐浴露，这种沐浴露会对患者的皮肤造成刺激。
02
每次在性交前应该排空膀胱内的尿液，一有尿意千万不要忍着，要及时的排尿，每次排尿一定要排净，还要多饮水，每天至少喝2000毫升以上的水。
03
同房前后男女都要清洗外阴，方法同第一条，因为性生活是膀胱炎的传播途径之一。
注意事项
我们要选择好的卫生纸，在擦的时候由前向后，不要由后向前。
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